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Pilates cos'è e a cosa serve?
Il pilates è una tipologia di ginnastica rieducativa, preventiva e riabilitativa. E'utile praticare Pilates per il controllo della postura grazie alla pratica di "regolazione del baricentro" per migliorare la fluidità nei movimenti.Con questa ginnastica si hanno benefici sopratutto per la colonna vertebrale e il controllo dell'equilibrio.
Pilates benefici
A differenza di molti tipi di ginnastica, il pilates segue princìpi fondati su una precisa base filosofica e teorica... Con CupSolidale.it prenoti online a Trieste in modo semplice e veloce: confronta le offerte delle strutture e centri diagnostici privati, verifica la disponibilità in tempo reale per e scegli la struttura più vicina a te a Trieste. Disponibilità immediata anche per esami urgenti, senza code o lunghe attese, con prezzi trasparenti e competitivi spesso paragonabili al ticket del servizio pubblico. Il servizio di prenotazione è completamente gratuito e puoi pagare online o direttamente presso la struttura.
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